お金が掛らない!自宅でわきがを改善できる簡単な方法

わきがの症状が軽度なら自宅で改善は可能

体臭にも色々ありますが、人に相談しにくい悩みというと脇のニオイではないでしょうか。市販のスプレーを使っても効果を感じられない、汗をかくとニオイが気になり、満員電車やエレベーターに乗れないといった声もよく聞きますよね。現在はクリニックのわきが治療も注目されていますが、わきがの症状が軽度から中度なら自宅で改善することも出来ます。まずはみょうばんスプレーやみょうばん石鹸など、体臭を防げる石鹸に変えてみるといいでしょう。

脇用パッドで汗を吸収してニオイを防ぐ

特にわきがは汗をかくとニオイが増してしまいます。汗をかいたら汗拭きシートでこまめに脇を拭く、衣類にニオイが移らないようにパッドを取り付けてもいいでしょう。脇用パッドは吸収力が高く、汗をかいてもむれませんし、脇もサラッとした状態を保てます。洗濯をして繰り返し使えるものや使い捨ても販売されていますが、特に夏に使うなら清潔に保てる使い捨てを選んだ方がいいでしょう。20枚入り500円ほどで販売されているのでそれほど高いものではありませんよね。

体臭を抑える食べ物でわきがを改善

他にもわきがを改善する方法はありますが、汗をかいたら小まめにシャワーを浴びて清潔に保つことが大切です。また、ニオイを軽減するショウガやお酢、梅干なども効果があるのですね。特にお酢の成分でもあるクエン酸は殺菌作用が高いのでジュースやサプリメントで摂っていくのもいいでしょう。ちょっとしたことですが、続けているとニオイが改善されることもありますし、何よりも費用が掛らないので試してみる価値はあるのではないでしょうか。

わきがの事で悩んでいるのならば、クリニックに相談してみましょう。手術によって改善できる場合があります。